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      穴位按摩祛病大全集

      時間:2022-01-20 11:22:47   來源:人體穴位網  作者:www.91r1.cn

      《穴位按摩祛病大全集》是2011年2月1日陜西師范大學出版社出版的圖書,作者是張中祺。

      穴位按摩祛病大全集

      作者
      張中祺

      類別
      圖書

      出版社
      陜西師范大學出版社

      出版時間
      2011年2月1日


      定價
      29.80

      開本
      16 開

      裝幀
      平裝

      ISBN
      9787561348161

      目錄
      1內容簡介
      2作品目錄
      折疊編輯本段內容簡介
      無論是提升孩子的自身抵抗力,還是中老年人的自我保健,穴位療法都會產生令您意想不到的效果。為了方便讀者使用,《穴位按摩祛病大全集:養生術一本通(1)(超值白金版)》特別增加了《人體穴位速查表》與《常見病穴位按摩速查表》, 既明確又簡潔,幫助讀者更快、更準地找到相應疾病的穴位按摩方案,是一本家庭必備的養生保健書籍!《穴位按摩祛病大全集:養生 術一本通(1)(超值白金版)》是歷代中醫保健養生的精華傳承,它通過指導人們刺激分布于全身的不同穴位,調整人體"氣血"的運行,從而達到有病治病,無病防身的目的。因其沒有任何副作用,而且療效甚佳,完全符合"無創傷醫學"和"自然療法"的醫學趨勢,所以日益受到現代醫學界和社會大眾的推崇。

      折疊編輯本段作品目錄
      人體標準經絡穴位圖(一)

      人體標準經絡穴位圖(二)

      序言:找準穴位,為自己的身體開方

      人體穴位速查表

      常見病穴位按摩速查表

      上篇 穴位:自愈的良藥

      第一章

      認識身體的守護神:穴位

      概述:穴位究竟是什么

      人體穴位知多少:穴位的分類

      穴位的神奇功效:平衡機體功能

      第二章

      經絡,氣血運行的要道

      中醫理論的瑰寶:經絡

      河床之于流水:經絡對人體的重要意義

      十二經脈:守護身體的忠實哨兵

      奇經八脈:航行間歇的避風港

      穴位與經絡的關系:穴位如開關

      第三章

      精準找穴:四大定位法

      自然標志定位法:目標最明顯的取穴法

      骨度分定位法:自身測量是關鍵

      定位法

      簡便取穴法

      第四章

      經穴祛病四大常用操作法

      按摩:最綠色的自然療法

      刮痧:給邪氣以出路

      拔罐:以熱攻毒

      針灸:針到病除

      下篇 認準小穴位獲得大健康

      第一章

      手太陰肺經

      中府穴:讓肺呼吸更暢快

      云門穴:肺氣出入的門戶

      天府穴:消炎抗過敏

      俠白穴:驅走恐懼和憂慮

      尺澤穴:治療腹痛的奇效穴

      孔最穴;坐得再久也不怕得痔瘡

      列缺穴:止頭痛,最有效

      經渠穴:呼吸系統疾病的必用穴

      太淵穴:身體的平衡劑

      魚際穴:摸摸小魚解疲勞

      少商穴:常按少商穴不感冒

      第二章

      手少陰心包經

      極泉穴:寧心安神,心臟的警衛員

      青靈穴:消除疼痛無煩惱

      少海穴:手臂不舉按少海

      靈道穴:心靈的通道

      通里穴:音嘹亮,面生輝

      陰郄穴:踏實睡眠不起夜

      神門穴:神門一開,氣血通

      少府穴:調養心與腎

      少沖穴:急按壓,救性命

      第三章

      手厥陰心包經

      天池穴:池水落,活力添

      天泉穴:保證心臟供血

      曲澤穴:定心寧神

      郄門穴:心絞痛急救穴

      間使穴:直接影響心臟功能

      內關穴:平復胃氣止打嗝

      大陵穴:心火散,口臭清

      勞宮穴:手心瘙癢掐勞宮

      中沖穴:快速除去眼部脂肪粒

      第四章

      手陽明大腸經

      商陽穴:釋放體內熱氣和汗水

      二間穴:清掃面部小疾病

      三間穴:消便秘,止手疾

      合谷穴:掐虎口,治牙痛

      陽溪穴:緩解手肩綜合癥

      偏歷穴:專消水腫

      溫溜穴:驅趕身體內寒流

      下廉穴:收斂疼痛

      上廉穴:讓不遂的半身動起來

      手三里穴:掌管肚臍以上的疼痛

      曲池穴:濁水氣,穩血壓

      …… 

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