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      睛明穴的準確位置圖 功效與作用 - 膀胱經

      時間:2012-04-24 16:59:03   來源:人體穴位網  作者:www.91r1.cn

      睛明穴
      Jīng míng (BL1)

      歸經:膀胱經

      取穴方法:

      睛明穴位于眼部內側,內眼角稍上方凹陷處,即目內眥角稍上方凹陷處。

      睛明穴的準確位置圖】

      睛明穴的準確位置圖

      精確定位:在面部,目內眥內上方眶內側壁凹陷中。

      晴明穴位位置圖

      取穴竅門:正坐合眼,手指置于內側眼角稍上方,按壓有一凹陷處,即是晴明穴。

      晴明穴的準確位置圖


      睛明穴(別名:目內眥,淚孔穴,淚空穴,淚腔穴,目眥外)解析:

      (1)睛明。睛,指穴所在部位及穴內氣血的主要作用對象為眼睛也。明,光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱經的氣血而變得光明穴。本穴為太陽穴膀胱經之第一穴,其氣血來源為體內膀胱經的上行氣血,乃體內膀胱經吸熱上行的氣態物所化之液,亦即是血。膀胱經之血由本穴提供于眼睛,眼睛受血而能視,變得明亮清澈,故名睛明。

      (2)目內眥。目內眥,乃言本穴所在的部位為目內框也,無它意。

      (3)淚孔、淚空、淚腔。淚,淚水也???,孔隙也???、腔,空腔也。穴名之意指本穴外輸的膀胱經氣血為濕潤眼睛液體的重要來源。本穴屬于膀胱經,氣血特性與上行頭面的它經氣血相比皆要寒冷,為促成氣態物向液態物轉化的重要根源,眼睛受之以液而能濕潤并轉動自如,故名淚孔、淚空、淚腔。

      (4)目眥外。目眥,指穴所在的部位為目框內角。外,指本穴氣血作用于眼睛之外。目眥外名意指本穴的寒冷之氣使眼睛外部的陽氣冷降為液。理同淚孔名解。

      (5)手足太陽足陽明陰陽蹺督脈之會。其一,本穴氣血為膀胱經經氣的冷降之液,性溫熱,且與太陽穴小腸經氣血處于同一層次,故為手足太陽之會。其二,本穴的冷降之液有部分下走足陽明承泣穴,故為足太陽陽明之會。其三,本穴的冷降之液(即血)還不斷地氣化上走督脈,故為足太陽督脈之會。

      【睛明穴的穴位釋義】

      睛明穴

      其四,本穴的氣血物質中既有地部之液又有天部之氣,氣血特性同于陰陽蹺脈之性,故為陰陽蹺脈足太陽之會。

      附注:手足太陽、足陽明、陰蹺、陽蹺五脈交會穴。(《素問·氣府論·注》),睛明穴:手足太陽足陽明陰陽蹺脈督脈之會。

      睛明穴意義:膀胱經之血由此交于眼睛。

      氣血特征:穴內氣血為溫熱的天部水氣與地部經水(血)。

      運行規律:氣血的運行分為三支,一是氣態物向上行于督脈及膀胱本經,二是地部經水下走足陽明經。

      功能作用:降溫除濁。

      主治疾病

      目赤腫痛、流淚、視物不明、目眩、近視、夜盲、色盲,迎風流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經痛、近視等。此穴同樣是治療眼部疾病常用的穴位之一,尤其對于經常用眼的人士來講,更應該熟練準確的掌握此穴的取穴方法,只要簡單的按摩一兩分鐘,就可以明顯的緩解眼部疲勞,對于學生而言,更是不可多得的預防近視的穴位之一,此外,還有攢竹穴、四白穴、太陽穴、承泣穴、魚腰穴等眼部重要穴位一起配合來做,效果會更佳。

      〖人體穴位配伍〗 配球后穴、光明穴治視目不明。

      〖治法〗寒則瀉之或先瀉后補,熱則補之。

      〖解剖〗在眶內緣瞼內側韌帶中,深部為眼內直??;有內眥動、靜脈和滑車上下動、靜脈,深層上方有眼動、靜脈本干;布有滑車上、下神 經,深層為眼神經,上方為鼻睫神經。
      睛明穴:膀胱經(圖文)
      睛明穴高清大圖(動畫展示):位于眼部內側,內眼角稍上方凹陷處,即目內眥角稍上方凹陷處。

      睛明穴的準確位置圖

      晴明穴歸屬于足太陽膀胱經,是治療眼部疾病常用穴,有疏風清熱、通絡明目的作用。對于視力下降、目赤腫痛、眼周皺紋、眼瞼水腫、黑眼圈、夜盲癥、視神經炎等眼部疾患均有良療。

      【睛明穴的按摩方法】

      睛明穴位位置圖

      小貼士:晴明穴,只要觀其名,便可知該穴有明目之效。另外,此穴還是手足太陽經、足陽明經、陽蹺脈、陰曉脈五條經脈相會之處;而且,腎與膀胱互為表里,故按壓睛明穴,不僅能滋水涵木、通絡明目,還可治療腰腎、膀胱疾病。

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