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      失眠怎么辦-民間特效偏方緩解失眠

      時間:2022-07-28 16:59:31   來源:人體穴位網  作者:www.91r1.cn

        失眠癥主要是指睡眠不好以及睡眠質量不高。睡眠不好的患者有入睡困難、睡眠淺、易醒、多夢等癥狀,那么失眠應該怎么治療呢?下面就給大家推薦民間特效偏方緩解失眠:

                                                                                                        

        民間特效偏方緩解失眠:

        偏方一

        燈心草或酸棗仁30克,水煎服。治療老年心血虧虛,心煩夜不安臥的失眠。

        偏方二

        糯米100克,蓮子心30克,洗凈熬粥。每晚睡前服用熱粥1碗,連續服用10日。對失眠盜汗有效。

        偏方三

        半夏15克,粳米50克煮粥。治久病不眠者。每劑煮取粥500毫升,分3次服完,可連服3日。

        以上就是關于民間特效偏方緩解失眠的全部內容了,希望能夠給大家帶來幫助,其次,想要了解更多相關知識,請繼續關注本網站。
       

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